Самым важным питательным фактором, который влияет на набор мышечной массы, являются калории. Их основным источником служат углеводы. Кроме этого, мышцы растут, когда человек следует жесткой силовой программе. Это требует немало энергии. Силы спортсмен также получает от этих веществ. Купить углеводы хорошего качества в Москве можно в нашем интернет-магазине.
Какие бывают углеводы?
Считается, что глюкоза находится в ряду самых популярных углеводов. До нее в организме распадаются все виды рассматриваемых веществ, которые поступают с пищей и остаются в печени и мышцах. Их еще называют гликогеном.
Существуют простые и сложные углеводы. Первые нацелены на обеспечение спортсмена быстрым резким притоком энергии.
Сложные углеводы действую иначе. Они дают организму длительную подпитку энергией. Какой вид выбрать? Все зависит от ваших задач.
Аналогом углеводов являются гейнеры. Этот вид спортивного питания содержит углеводы разной степени сложности и усвояемости. Благодаря этому происходит постоянное равномерное поступление в организм глюкозы.
Применение
Продукт можно пить как во время, так и после тренировки. Рекомендуется разделить прием на две части. Первую выпить в момент занятия, а вторую – после того как физическая активность завершилась.
При этом допускается прием добавки во время тренировки несколько раз – каждые 10-15 минут по 100-150 мл смеси.
Чаще всего углеводы бывают в виде порошка, которые разводят в прохладной столовой воде. Перед началом приема обязательно проконсультируйтесь со специалистом и внимательно изучите инструкцию.
Где купить?
В каталоге представлен большой выбор продукции высокого качества. Чтобы онлайн купить сложные углеводы просто оформите заказ на нашем сайте. Для этого добавьте понравившийся товар в корзину, укажите адрес и оплатите. Мы постоянно проводим акции и продаем добавки по выгодной цене. Доставка действует по всей России.